55% россиян используют или хотябы пробовали гаджеты иприложения для отслеживания показателей здоровья. Такие данные получили FitStars и«Хабр» всовместном исследовании отом, как россияне используют цифровые инструменты для здоровья инасколько такие решения становятся частью повседневного потребительского поведения.Висследовании приняли участие 1548 респондентов совсей России ввозрасте от18 лет истарше.
Thx4Stock team/Shutterstock/Fotodom
Опрос показал: цифровые инструменты для здоровья уже знакомы большинству, норегулярной привычкой стали недля всех. Около четверти участников обращаются кгаджетам иприложениям нерегулярно.
При этом большинство несчитает свое здоровье плохим: 50% оценили его на«4» из5, еще 36%— на«3». Натаком фоне гаджеты для многих остаются неспособом постоянного контроля, адополнительным инструментом. Например, чтобы время отвремени проверить активность, сон или пульс.
«Гаджеты для здоровья помогают человеку лучше следить засобой: посмотреть активность, сон, пульс, заметить усталость или перегруз. Новажно понимать, что такие инструменты незаменяют полноценную заботу оздоровье. Они помогают лучше видеть сигналы тела, нодальше человеку все равно нужен понятный план действий: режим, движение, восстановление, апри необходимости обращение кспециалисту»,— отметилатоп-тренерFitStars Ольга Куртова-Деренеева.
Самой активной аудиторией оказались люди 25–34 лет: вэтой группе регулярно используют гаджеты иприложения для здоровья 24% респондентов. Самые молодые участники 18–24 лет чаще пользуются ими время отвремени: 25% обращаются ктаким инструментам эпизодически, арегулярно— только 11%. Женщины используют гаджеты немного чаще мужчин— 46,2% против 41,2%.
Отдельно выделяется IT-аудитория. Поданным исследования, 25% IT-специалистов регулярно пользуются гаджетами иприложениями для здоровья, а21% готовы тратить наздоровье более 10тыс.рублей вмесяц. При этом эта группа требовательна ккачеству коммуникации: 65% раздражает агрессивная реклама, а41% отталкивает недостаток доказательной базы.
«Аудитория свысоким порогом доверия требует исключительно доказательного подхода. Современная лабораторная диагностика позволяет этому запросу соответствовать вполной мере. Например, специалисты «Хеликс», понимая, что умные гаджеты набирают популярность втом числе среди IT-аудитории, создали специальные комплексные лабораторные исследования для пользователей устройств Oura иWhoop. Они позволяют использовать информацию оздоровье на100%— через интеграцию вприложения умных устройств исинхронизацию данных. Это прямой способ получать максимально объективную картину здоровья сучетом всех данных— иотустройства, иизлаборатории»,— прокомментировалмедицинский директор Международной медицинской лаборатории«Хеликс»Дмитрий Денисов.
Различия заметны ипорегионам. Чаще всего гаджетами для здоровья пользуются жители Урала— 49,6%, Москвы иМосковской области— 48%, Юга России— 43,7%, Санкт-Петербурга иЛенинградской области— 42,7%. При этом вПоволжье доля тех, кто непользуется инепробовал такие инструменты, достигает 51%, вСибири идругих регионах России— 46%.