Тайский Oil массаж — это вид массажа, который сочетает в себе элементы традиционного тайского массажа с применением ароматических масел. Этот вид массажа помогает расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови, снять стресс и напряжение. Ну а больше информации тут
Преимущества тайского Oil Массажа
- Улучшение кровообращения и лимфатической системы.
- Улучшение общего самочувствия и настроения.
- Снятие мышечного напряжения и боли.
- Стимуляция работы органов и систем организма.
Как проводится тайский Oil Массаж?
Тайский Oil массаж выполняется на комфортной массажной кушетке или на матрасе на полу. Массажист использует специальное ароматическое масло, которое помогает улучшить скольжение по коже и обеспечивает дополнительные пользы благодаря своим свойствам. Массажист применяет различные техники массажа, включая растяжки, давление и круговые движения.
Техники тайского Oil Массажа
- Эффлераж — легкие гладящие движения, которые помогают расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
- Кнединг — мягкое сжатие мышц для улучшения их тонуса и эластичности.
- Вибрация — трясущие движения, которые помогают снять напряжение и улучшить циркуляцию крови.
- Растяжка — упражнения, направленные на увеличение гибкости и подвижности суставов.
Противопоказания для тайского Oil Массажа
Не рекомендуется проведение тайского Oil массажа в следующих случаях:
- Присутствие воспалительных процессов на коже.
- Серьезные болезни сердечно-сосудистой системы.
- Тромбоз и тромбофлебит.
- Острый период травм и ушибов.
Тайский Oil массаж — это эффективный и приятный способ расслабиться, снять напряжение и улучшить общее самочувствие. При правильном выполнении массаж может оказать положительное воздействие на здоровье и благополучие человека. Не забывайте, что важно проводить тайский Oil массаж под надзором опытного массажиста и соблюдать все противопоказания для ухода за своим здоровьем.